婴儿补维d还是鱼肝油
更新时间: 2024-05-10 09:48:21
从宝宝出生开始,新妈妈就会想尽各种办法给宝宝进补,生怕宝宝因为缺少某种营养而耽误生长,其中补充最多的就是维d和鱼肝油,但是任何营养都不能瞎补,如果适得其反就不好了。那么,婴儿该补维d还是鱼肝油呢?
首先,婴儿补充维d还是鱼肝油不能一概而论,要根据婴儿的实际情况选择。对于母乳喂养的宝宝,如果新妈妈营养均衡,可以适当的补充维d。可能很多新妈妈认为,吃母乳就不用补充其他维生素,因为母乳的营养已经很全面了。事实上,母乳中维d的含量非常少,远远不能满足宝宝的需求。尤其是很小的婴儿,母乳是唯一的营养来源,因此补充维d是有必要的。
其次,鱼肝油主要适合混合喂养的婴儿。有很多宝宝在添加辅食的过程中比较挑食,不喜欢吃动物的内脏,不喜欢吃蔬菜,这些情况都需要补充鱼肝油。鱼肝油的主要功效是提高宝宝的免疫力,加快宝宝新陈代谢。但是补不补,要先给宝宝做个检查。如果体内缺少,医生会开鱼肝油,最好按照医生嘱咐添加,不要擅自主张。
最后,这两种元素在宝宝2~3周的时候就可以补充了,但是不能随便的补。最好在42天检查时听从医生的意见,如果宝宝缺乏,医生会直接开;如果医生没有开,新妈妈也可以问一下,大概什么时候可以补,自己的宝宝补多少合适,这样才能确保营养均衡。
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