断奶后多久才不胀痛
更新时间: 2024-05-08 10:05:14
妈妈在刚给宝宝断奶后,整个乳房特别的胀痛。虽然不给宝宝吃母乳了,可体内还会分泌乳汁的,因此妈妈就会感觉乳房比较胀痛。那么断奶后多久才不会胀痛呢?
每个妈妈断奶的过程都是不一样的,具体多久才不能胀痛也并不确定。不过大多数的妈妈都是过了7天之后,乳房的胀痛感才没那么严重。为了能够减轻乳房的胀痛感,妈妈可以用热毛巾敷自己的乳房。用热毛巾敷的时候要注意水温,温度不能太高,不然会伤害到乳房的皮肤。
在断奶期间要格外注意自己的饮食。不仅不能吃刺激性的食物,也不可以吃太有营养的食物。断奶的时候,有些妈妈还会坚持每天喝汤,喝汤是非常不利的。喝的汤越多,体内会分泌更多的乳汁。妈妈会感觉到乳房更加的胀痛感,总感觉乳房里面有很多乳汁,得要用吸奶器将乳汁吸出来,自己才会舒服一些。
断奶期间,妈妈一定不能让宝宝吸自己的乳头。宝宝吸自己的乳头,会让体内分泌更多的乳汁出来的。现在已经决定给宝宝断奶了,就不要再让宝宝吃自己的乳头了,不要让宝宝碰自己的乳头。
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