宝宝用什么钙比较好
更新时间: 2024-05-07 12:37:21
父母往往最担心的就是宝宝长不高的问题,而宝宝长不高通常都是身体缺钙引起的。这种情况下,父母都会想到要给宝宝吃一些补钙的东西,来给宝宝身体补充钙质。那么,宝宝用什么钙比较好?
家长在发现宝宝出现缺钙的现象以后,要及时的给宝宝补钙,并且要选择科学的方法补钙,同时还要注意不能补钙过量。宝宝补钙可以吃乳钙,或是液体钙这样比较容易被宝宝吸收,还可以搭配维生素AD滴剂给宝宝吃,这样能够促进宝宝体内对钙的吸收。
在给宝宝补钙的同时,家长还需要给宝宝补充鱼肝油,因为鱼肝油中富含较多的维生素D,有助于宝宝对钙的消化和吸收。而当宝宝稍大一点之后,宝宝自己就可以吃很多食物了,妈妈们可以给宝宝多吃含钙量较充足食物,像牛奶,大豆,虾皮等食物。
一般来说,给宝宝补钙的话,最好选择通过食补的方法来补钙,这样会比通过各种药剂来补钙更好一些,还可通过晒太阳来给宝宝补钙。妈妈们平时可以给宝宝多喝些排骨汤,鲫鱼汤之类的汤类食物,都是有助于宝宝身体补充钙质的。
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