14天宝宝不睡觉怎么办
更新时间: 2024-05-07 11:43:56
对于新生儿来说睡眠是很重要的,刚出生的宝宝基本上一天要睡十几个小时,除了喝奶其他时间都在睡觉,只有足够的睡眠才能让宝宝健康的发育,但是有些宝宝出生后却睡眠很少,那么14天宝宝不睡觉怎么办?
14天宝宝不睡觉怎么办?
宝宝不睡觉要先找出原因,如果是饿了就先给宝宝喂饱再让宝宝睡觉。当宝宝不睡觉的时候可以放一些轻快柔和的音乐,能够让宝宝睡得更好。
导致新生儿不睡觉的原因有哪些?
1、吃撑了或吃太少
宝宝吃太多就容易出现腹胀,吃得少了就会饿着,不论是吃太多还是吃太少都会影响宝宝睡眠。
2.尿布湿了
很多新手妈妈照顾宝宝不是很顺手。宝宝尿了后,妈妈如果没有及时更换,宝宝不舒服也会影响睡眠。
3、衣着被褥不适宜
给宝宝穿衣服太紧,或者盖的被子太厚宝宝就会感觉不舒服,宝宝难受后就容易醒,也会影响睡眠。
4、缺钙
宝宝缺钙后就容易出现睡眠不好,容易惊醒这种情况,一旦发现宝宝缺钙了就要及时补钙。
5、白天睡太多
不要让宝宝白天睡得太多,可以让宝宝多活动下,晚上才能睡得好。
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