宝宝怎么晒太阳才补钙
更新时间: 2024-05-07 09:28:37
晒太阳可以使机体获得维生素D,有效促进钙的吸收,预防佝偻病。但是在晒太阳的过程中,一定要掌握正确的方法,避免造成宝宝皮肤的损伤,才可以达到事半功倍的效果。那么宝宝怎么晒太阳才补钙?大家一起来了解一下吧!
让宝宝直接接触到阳光,而且要照到皮肤上。但是要注意保护好孩子的眼睛,不要被强烈的太阳光刺伤。给新生儿晒太阳的时候不要穿太多,穿的多了,紫外线也能被隔离,但也不能太少,少了新生儿容易受凉。时间最好选在早上十点左右和下午四点左右,那时候的阳光不是太强,不会晒伤皮肤。晒太阳能够增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
另外,在晒太阳的过程中要避免直接晒到宝宝的头部,如果宝宝出现头晕和出汗过多等现象,应注意及时的进行水分补充,从而满足正常的代谢,或用温水给宝宝擦身体。晒太阳还可以增加吞噬细胞活力,细菌或者病毒在经过晒太阳后就会被杀死,所以让宝宝适度的晒太阳对宝宝的健康是很有益处的。
其他相关资讯
- 吕梁天气预报:离石区气象台发布雷暴大...
- 韶关天气预报:乐昌市气象台解除暴雨黄...
- 沧州天气预报:渤海新区黄骅市气象台发...
- 昆明天气预报:东川区气象台发布地质灾...
- 西宁天气预报:湟源县气象台发布雷电黄...
- 保定天气预报:保定市气象台更新雷电黄...
- 石家庄天气预报:赞皇县气象台发布雷电...
- 吕梁天气预报:交城县气象台发布雷暴大...
- 五台山气象站发布暴雨蓝色预警[Ⅳ级/...
- 栾城区气象台发布雷电黄色预警[Ⅲ级/...
- 甘南州天气预报:甘南藏族自治州气象台...
- 海北州天气预报:刚察县气象台发布雷电...
- 保定天气预报:雄县气象台发布大风蓝色...
- 榆林天气预报:榆林市气象台解除冰雹橙...
- 黔南天气预报:福泉市气象台解除雷电黄...
- 宜春天气预报:高安市气象台解除雷电黄...
- 晋中天气预报:昔阳县气象台发布雷暴大...
- 焦作天气预报:神木市气象台解除雷雨大...
- 石家庄天气预报:晋州市气象台发布雷电...
- 石家庄天气预报:无极县气象台发布大风...
其他相关资讯
- 五河3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 定远3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 颍上3月1日天气预报:气温:低温5℃...
- 灵璧3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 怀远3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 凤台3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 凤阳3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 天长3月1日天气预报:气温:低温1℃...
- 太和3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 萧县3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 临泉3月1日天气预报:气温:低温5℃...
- 来安3月1日天气预报:气温:低温1℃...
- 全椒3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 砀山3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 固镇3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 界首3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 明光3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 泗县3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 濉溪3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 阜南3月1日天气预报:气温:低温6℃...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 3℃,多云,紫外线弱
- 平谷3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 门头沟3月1日天气预报:气温:低温 1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 密云3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 12℃,晴,紫外线强
- 房山3月1日天气预报:气温:低温 -2℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 大兴3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 石景山3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 丰台3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 15℃,晴,紫外线强
- 延庆3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 昌平3月1日天气预报:气温:低温 0℃~高温 14℃,晴,紫外线强
天气资讯
更多 >>