宝宝不爱吃肉会不会贫血
更新时间: 2024-05-07 09:22:36
小宝宝的身体发育速度非常快,这就需要很多营养的支持,要是缺少了某种元素,不仅会影响身体健康,还非常容易患病。比如孩子身体中缺乏铁元素的话,就容易患上缺铁性贫血。那么,宝宝不爱吃肉会不会贫血呢?
宝宝不爱吃肉的话,就容易患上贫血。在小宝宝2岁之前,是最容易患上缺铁性贫血的。在前些年,缺铁性贫血大多都是发生在贫困地区的孩子身上,这是因为缺吃少喝,饮食中营养不足导致的。
现在生活水平提高了,大家的饮食比以前强多了,但是有很多大城市的孩子也出现了贫血的情况,这并不是营养不足导致的,而是由于偏食、挑食等原因引起的。有的孩子不爱吃肉,这就容易贫血,因为在肉类中有很多铁元素,而人体内铁元素得不到补充,就会患上缺铁性贫血。
小宝宝发育速度特别快,所以需要很多的铁元素。家长们要督促孩子吃一些肉食,比如动物内脏、禽肉以及鱼虾等,含铁量都比较高。在植物性食物中也含铁,但是含量比较低,还不太容易被人体所吸收,所以并不能够用来补铁。
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