10个月小孩能吃芒果吗
更新时间: 2024-05-06 09:26:37
芒果里面含有的营养价值,是其它水果的几倍以上,维生素的含量比普通草莓和苹果要高出一倍,同时还还有碳水化合物,适量的吃芒果,能够对身体的养分,起到很好的补充作用,那么10个月小孩能吃芒果吗?
1、在10个月的时候,小孩肠胃道已经逐渐得到了有效的发育,是可以吃芒果的,但是要注意在刚开始添加的时候,可以用少量芒果去皮,放倒榨汁机里面做成果汁,适当稀释,再喂给小孩,如果没有过敏现象,可以在后期适当增加,因为有些时候,芒果会造成皮肤过敏现象。
2、芒果里面胡萝卜素的含量是很高的,经常吃的话还能够帮助小孩视力发育,里面的钙元素也能够让小孩的骨骼发育更快速,但是吃的时候要注意数量,控制在每天50克之内,不能吃的太多,除此之外还可以加入其它水果交叉食用,主要是采取煮汤方法。
3、家长在挑选芒果的时候,也是要遵从一定原则,如果出现了变质或者不成熟产品是避免给小孩吃的,在季节降温的时候,不少小孩会出现咳嗽痰多现象,这时候可以用芒果做成果汁,早晚饮用,具有很好止咳和化痰功能,芒果还能够对小孩肌肤,起到很好滋润作用。
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